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Hemos seleccionado los complementos alimenticios para preparar la piel para tomar el sol.
Los complementos alimenticios solares estimulan los sistemas de defensa de la piel contra los radicales libres, que aceleran el envejecimiento de la piel. Le proporcionan vitaminas, ácidos grasos y carotenoides que son verdaderos aliados pero no sustituyen a la protección solar. De hecho, los antioxidantes como la vitamina C y E ayudan a proteger las células contra el estrés oxidativo. Los ácidos grasos proporcionados por los aceites vegetales como el aceite de onagra o el aceite de borraja actuarán sobre la hidratación de la piel y le permitirán mantener su elasticidad. Por último, los carotenoides como los betacarotenos o los licopenos son pigmentos naturales que se pueden encontrar en las frutas y verduras. Estos pigmentos potencian la producción de melanina responsable de la coloración de la piel.
Para preparar la piel pata tomar el sol , debe comenzar su tratamiento 1 mes antes del comienzo de la exposición y continuar durante toda esta exposición.
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